דלקת בשכמה

שלום רב, כבר זמן רב אני סובל מכאבים בשכמה הימנית, הופניתי לאורטופד אשר ביקש ממני לגצע בדיקת אולטראסאונד (תקינה) ובדיקות דם - בהם יצר לי לוקוציטים גבוהים - דבר שכפי שהבנתי מעיד על דלקת כמו כן גם רופאת המשפחה אמרה שכנראה מדובר בדלקת האורטופד המליץ לקחת אטופן ואני התנגדתי רציתי לדעת על דרכי טיפול אלטרנטיביות בשימוש בתזונה לטיפול בדלקת וכן, האם ישנן בדיקות נוספת שעלי לבקש מהרופא, תודה רבה

אשמח אם תוכל לפרט על תזונה אנטי דלקתית