מספיק עם כדרים נגד דיכאון יש חומצות אימנו!!!!

לכל הסובלים מדכאון, מתח, עצבנות ועוד, תפסיקו לקחת כדורים נגד דכאון ולעשות לעצמכם נזק! גיליתי 2 חומצות אימנו שאני שותה כבר כמה שבועות ואני מרדיש מעולה מבחינת נפשית מכל הבחינות 1.5 מ"ג גאבה לפני השינה שגם עוזר לישון טוב יותר בין ה יתר + 1 מ"ג חומצת אימנו ל- טירוזין, אני חייב לשתף שמצב הנפשי שלי השתפר בצורה נכרת אחרת כמה שבועות עם זה, הגעתי לטיפול הזה בעצמי אחרי הרבה שעות של קריאה ומחקרים, אני הרבה יותר אופטימי, ישן ממש טוב, נלחץ פחות , פחות עצבני, פשוט מדהים!!!

רונן הי תכתוב בדיוק מה אתה לוקח ואיפה משיגים ואיזה חברה מייצרת תודה

לפני השינה 1.5 מ"ג של חומצת גאבה , יש אנשים ששותים גם 3 מ"ג לפני השינה, אבל גם 1.5 שיפר לי את מצב השינה וגם תרם לי רבות למצב הרוח שלי, מרגיש יותר רגוע ופחות לחוץ. לגביי חומצת אמינו ל-טירוזין אני לוקח 1מ"ג בבוקר, ואני שוקל להעלות ל 1.5 מ"ג , לכל אחד זה משפיע בצורה אחרת אתה יודע הנפש שך הרדם זה דבר מאוד מורכב, תמיד מציע לך להתחיל ממינומים נמוכים כי בכל זאת מתעסקים בנפש, למשל לקחת כמה ימים טובים 750 מ"ג גאבה ו500 מ"ג ל-טירוזין ולאט לאט להעלות את המינון, אני לא קונה תוספי מזון בארץ כבר המון שנים אני מזמין הכל מחו"ל שזה הרבה הרבה יותר זול וגם חברות מובחרות, לא נראה לי שמנהלי הפורום יאהבו אם אפרסם חברה או אתר מסויים כאן, אם תרצה תכתוב לי למייל שלי ואשמח לתת לך יותר מידע [email protected]

שלום רונן, שמחה לשמוע שמצאת פתרון טיפולי לנושא הדיכאון, אך חשוב לי לציין שהטיפול באמצעות אמינו הוא טיפול מואד מורכב באופן כללי ולא רק בדיכאון. הסביה לטיפול המורכב היא שחומצות אמינו עובדות בסינרגיה ונטילה של ח. אמינו אחת לאורך זמן עלולה לגרום לחסר באחרת ולכן יש לנקוט במשנה זהירות! גם מבחינת המינונים וגם מבחינת השילובים. על כן את הטיפול שציינת לא מומלץ לטול לאורך זמן, יש כל הזמן תורך לאזן עם חומצות אמינו נוספות, אין לכך מודעות וזה עלול לגרום לנזקים מיותרים. לכן להמשך טיפול פנה לאיש מקצוע המתמחה בתחום ח. אמינו, שכן נושא זה מורכב ואין הרבה מידע ומודעות בנושא. בהצלחה וחג שמח!

להשלים את הטיפול שאני עושה עם כמוסות שמכילות את כל 22 חומצות האמינו כדי שלא יגרום לחוסר איזון בגוף? תודה רבה