שכחתי לציין
דיון מתוך פורום נטורופתיה
התוכנית שלו כוללת גם תזונה נכונה, ולקיחה של ויטמינים, מינרלים, אומגה 3, שמן זיפן וקיו 10. מאחר שכבר רכשתי את התוספים אני לא זקוק לחוות דעת על התוכנית. רק אשמח לדעת כמה חודשים ניתן לקחת מבלי לגרום נזק(במינון טיפולי את חומצות האמינו)
לקריאה נוספת והעמקה
שלום אורי, נושא צריכת חומצות האמינו הוא מאוד מורכב ובעייתי. בקלות ניתן להגיע לחוסר איזון בחומצות האמינו במידה ונוטלים בצורה לא מושכלת, ישנן הרבה סיבות לחוסר איזון: נטילת חומת אמינו מסויימת מבלי לטול את המשלימה שלה, נטילת ח. אמינו במינון גבוה מאחרת וכמו כן שימוש לאורך זמן. אבכל מקרה אני לא ממליצה לך לעשות זאת לבד, יש להיוועץ עם מי שמתמחה בנושא שילובים של חומצות אמינו.