מה יותר בריא עשב חיטה,שעורה או אצות ים לדלקות

שלום רב מה יותר מומלץ לטיפול במצב דלקתי בגוף עשב שעורה,או חיטה ותוך כמה זמן יש שינוי שיפור? האם אצות ים יעילות למצבים דלקתיים עקשנים כגון דלקות עינים ויובש ואיזה אצה מומלצת,והאם שימוש באמצעות מכשיר אדים קרים שאליהם מוכנסים צמחי מרפא סינים הינו טיפול ידוע,ומקובל והיכן ניתן להשיג מכשיר אדים כזה כולל צינורית ממנה יוצאים האדים?