DOPA Mucuna-להפרעות קשב וריכוז
דיון מתוך פורום נטורופתיה
שלום רב, אני מטופל בריטלין וזה עושה לי לא מעט תופעות לוואי, ושקלתי לעבור לתחליף טבעי,קראתי ש DOPA Mucuna של חברת NOW,הוא עוזר לייצור דופאמין במוח,האם אתם מכירים את התוסף?האם הוא באמת יעיל לייצור דופאמין?
שלום לך, התוסף שציינת מורכב מזרעים של שעועית שנקראת: Mucuna pruriens או velvet bean. הזרעי מכילים כמות גבוהה של חומצת אמינו - L-DOPA שהיא חומר מוצא לדופמין. כך שהתוסף מסייע בהעלאת רמות הדופמין. אין לי ניסיון קליני עם תוסף זה. אבל הוא אינו יכול לשמש כ"תחליף" לריטלין. על מנת לטפל בהפרעות קשב ולהגיע להשפעה מיטיבה. יש לערוך שילוב של כמה תוספי תזונה ושינוי תזונתי, לסגל טכניקות שעוזרות לריכוז ועוד..
תוך כמה זמן לוקח לתוסף להשפיע?הוא לא נחשב התוסף שמשפיע הכי טוב על הדופמין במוח?האם הוא מסוכן ללקיחה עם ריטלין? האם אפשר לשלב את התוסף עם BRAIN ELVATE של NOW המכיל: Ginkgo Biloba Extract (min. 24% Flavonglycosides and min. 6% Ginkgolides) 60 mg* RoseOx® (Standardized Rosemary Leaf Extract) (min. 6% Carnosic Acid) 25 mg* Leci-PS® Phosphatidyl Serine (from soy) 15 mg* Huperzine A (Huperzia serrata) (Moss) 25 mcg* L-Glutamine (Free-Form) 125 mg* Gotu Kola (Centella asiatica) (4:1 Extract) (Leaf) 125 mg* Choline (from Choline Bitartrate) 50 mg* האם זה נראה לך תוסף אפקטיבי לשיפור הריכוז והזכרון?יש לך נסיון איתו?