מגנזיום אסקורבאט
דיון מתוך פורום נטורופתיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
רציתי לדעת למה עוזר מגנזיום אסקרובאט? האם הוא משפיע על מחזור ומצב רוח?
לקריאה נוספת והעמקה
שלום ירדן, מגנזיום הוא מרפה שריר חלק ולכן מסייע בהתכווצויות כאבי בטן וגם בשל השפעתו על מערכת העצבים הוא יכול לסייע גם בפאן הרגשי של המחזור- עצבנות, רגישות וכ'ו.. אך עליי לציין, כי על מנת להגיע להשפעה מיטיבה יש לערוך שינוי תזונתי ולא להסתפק רק בתוסף מזון כזה או אחר. יש להימנע בעיקר מפחמימות מזוקקות, סוכרים, ממתקים .. כמו כן ישנם תוספי מזון אחרים שרצוי לשלב כמו B6. ורצוי לטול מגנזיום ציטראט ולא אסקורבאט. בהצלחה!
מנהל פורום נטורופתיה
