חמוציות

למה מועילות החמוציות? כמה מינון לקחת?למה זה עוזר?

שלום ציפי, חמוציות בשימוש טיפולי מיועדות בעיקר לטיפול בדלקת שלפוחית השתן - חמוציות מיובשות (ללא סוכר) רצוי לצרוך 50 גרם ליום או חמוציות כמשקה 1-2 כוסות ליום. כמו כן חמוציות קיימות גם כתוסף מזון המינון משתנה בהתאם למצב- במצב כרוני רצוי 1 כמוסה למניעה ובמצב אקוטי יש לטול 3-6 כמוסות ביום תלוי בריכוז.. אפשר גם סתם לנשנש חמוציות, מבלי שתהיה דלקת בשלפוחית שתן(-: יש בהם מרכיבים אנטיאוקסידנטיים חשובים כמו פלבנואידים, ויטמין C..