סיליקה לשיפור מראה השיער והעור

שמעתי לאחרונה דיבורים רבים על סיליקה שעוזרת לשיפור השיער והעור..האם יש מחקרים בנושא?האם זה באמת יעיל?

שלום דן, סיליקה היא אחד המינרלים החשובים לחיזוק השיער, העור והציפורניים, כמו בנשירת שיער למשל, כמו שיש צורך באבץ. השבטבט מכיל רמה מסויימת של סיליקה ולכן מיועד לחיזוק העור, השיער והציפורניים ומקורות נוספים הם בסובין ובסיבים של דגנים כמו למשל שיבולת שועל, בסיבים של פירות וירקות. רק בריאות!