סולת
דיון מתוך פורום נטורופתיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
מזה בדיוק סולת?והאם הסולת מחשב כמאכל מזין? ומה האינדקס הגליקמי שלו?
שלום אלעד, סולת היא למעשה, חיטה טחונה ולכן שייכת למשפחת הדגנים. היא מתקבלת מהשלבים הראשונים של טחינת גרעין החיטה. היא לא מומלצת למי שרגיש לחיטה, עלולה ליצור כאבי בטן, נפיחות והפרעות במערכת העיכול. האינדקס הגליקמי שלה גבוה בסביבות ה- 90. רק בריאות!
מנהל פורום נטורופתיה
