אל קרניטין

שלום, אני סובלת מעייפות ותשישות עקב שינה לא איכותית(בת 29). בנוסף ללקיחת ויטמינים מינרלים ואומגה 3, אני מנסה טיפול מחו"ל שבו מחזקים את המיטוכונדריה שנפגעה עקב הפרעת השינה שנמשכת אצלי שלי. זה אומר לקיחת מספר תוספים לחיזוק המיטוכנדריה כמו קיו 10, חומצה אלפא ליפואית, נאדה, מגנזיום, די ריבוז ואציטל אל קרניטין. רציתי בבקשה לברר: האם ישנו הבדל בין אציטל אל קרניטין לבין אל קרניטין מבחינת היעילות של הגברת ייצור האנרגיה בתאים והיתרונות של מה שאני זקוקה לו? פשוט בטיפול מחו"ל משתמשים באציטל אל קרניטין ובטעות הזמנתי קרניטין רגיל מאתר תוספים מחו"ל. תודה מראש

הזמנתי אל קרניטין רגיל, סליחה על השגיאה.