גרעיני צ'יה
דיון מתוך פורום נטורופתיה
שמעתי שהביאו גרעיני צ'יה לארץ האם ידוע לך אם זה עוזר להוריד רמות סוכר בגוף ולקוסטרול גבוה תודה
לקריאה נוספת והעמקה
שלום רותי, גריני צ'יה הם מקור לסיבים תזונתיים, מינרלים וחומצות שומן חיוניות אומגה 3 ולכן הם יכולים לסייע בהפחתת רמות השומנים בדם, פעילות אנטיאוקסידנטית, חיזוק מערכת העיכול, הפחתת רמות הגולוקוז בדם ועוד..