אגוזי מלך
דיון מתוך פורום נטורופתיה
שלום. ברצוני לדעת, כמה אגוזי מלך עם הקליפה, מהווים מנת שומן 1 ? תודה לתשובתכם.
לקריאה נוספת והעמקה
שלום לך, לא ברור לי מהי מנת שומן 1? אבל באופן עקרוני מומלץ לצרוך 1-2 אגוזי קליפורניה ביום או 8-10 יח' של אגוזים. כמו כן הכמות תלויה גם ברמת השומנים בדם, משקל, בדיקות מעבדה והתמונה הקלינית. רק בריאות!