נשירת שיער עצומה

שלום, הנני בחורה בת 24 במהלך החודש האחרון אבחנתי כי השיער נושר בכמויות עצומות בלי שום סיבה רק מלגעת בו יוצא לי מלא שיער על הידיים ושלא נדבר במקלחת..אוףףף אני פוחדת שיעלם לי כל השיער מה עושים? זה מדכא אני רק בתחילת החיים ..זה ממש מדכא אותי מה לא ניסתי (יש לציין שהיו תק' כאלה נוספות ואת כל סוגי התוספי מזון שלוקחים לנשירת שיער לקחתי..) עשיתי לפני שבוע בדיקת דם..והכל תקין..בבקשה תעזרו לי ותייעצו מה לעשות?

שלום יעל, נשירת שיער יכולה הליגרם מסיבות רבות: חוסר איזון הורמונלי, לא ציינת האם המחזור החודשי סדיר? בלוטת התריס מאוזנת? האם בדקו אותה בבדיקות המעבדה? האם את נמצאת בלחץ מאוד גדול? מתח? זאת סיבה מספיק טובה לנשירת שיער.. לא יודעת מה בדקו בבידוקת מעבדה, אך ייתכנו חסרים תזונתיים שלא ניתן לאבחן בבדיקות מעבדה והם עלולים לגרום לנשירת שיער, כמו חסר באבץ, ויטמיני B ועוד.. יש לשלול אנמיה, תת פעילות של בלוטת התריס. בהצלחה!