שאלות על הנקה

שלום, מעוניינת לדעת אם ניתן לצרוך את המזונות הבאים בהנקה: 1. כף זרעי פשתן טחונים בסלט מדי יום, כמקור לאומגה 3 (יש לי בעיה בצריכה של תוספי אומגה 3 ככמוסות). 2. שיני שום קצוצות עם ארוחת צהריים, בשל בעייה של קנדידה 3. שן ארי וגדילן מצוי בחליטות - לטובת חיזוק הכבד, גם בעיית הקנדידה 4. בנוסף, האם יש בעייה לצרוך את גלולות GR8-Dophlus של חברת now? בתודה מראש, אורית

לגבי שן ארי וגדילן מצוי, במידה וניתן, אנא ציינו את הכמות המומלצת (בחליטה אחת + מספר חליטות). ת בתודה מראש, אורית

שלום אורית, בהנקה אין מניעה מצריכה של כף זרעי פשתן ביום (להשלמת מקורות אומגה 3 מהתזונה, רצוי גם לצרוך אגוזי מלך והרבה ירקות עליים ירוקים). באופן עקרוני אין מניכה מצריכה של שום, אבל הוא עלול לגרום לגזים אצל הקטנצי'ק /קטנטונת, לא ציינת (-: אז צריך לקחת את זה בחשבון ולבדוק. לא מומלץ לצרוך שן ארי וגדילן מצוי בהנקה בשום צורה, מה גם שחליטות אינן אפקטיביות במקרה של קנדידה והטיפול אינו אופטימלי. אך את בהחלט יכולה לצרוך כמוסה של פרוביוטיקה כפי שציינת (GR8). לא יודעת מי איבחן קנדידה, אבל בכל אופן בזמן הנקה לא מומלץ לעשות טיפול מלא לקנדידה..הכולל צמחים אנטיפטריתיים וצמחים לניקוי הכבד. אבל את בהחלט יכולה להקפיד על תזונה נטולת סוכרים ולקחת פרוביוטיקה. בהצלחה!

מעוניינת לדעת: 1. האם ניתן לצרוך יותר משן שום אחת, במידה ולא גורם לגזים לקטנה? 2. האם ניתן לצרוך יותר מכמוסה פרוביוטית אחת ביום? 3. לידע כללי בשלב זה, מדוע החליטות שציינתי אינן מתאימות לטיפול בקנדידה, וכן אילו צמחים ובאיזו צורה יכולים כן להתאים לניקוי כבד. בתודה מראש, אורית