שילוב כרום פיקולינאט עם ל-קרניטין
דיון מתוך פורום נטורופתיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום, ל-קרניטין אני נוטל על קיבה ריקה חצי שעה לפני פעילות גופנית אירובית. את כרום פיקולינאט לקחת עם הארוחה?? כמה זמן לאחר פעילות גופנית או מתי? תוכלו להסביר לי?
תשובת מומחה | מאת: אורן מזרחי
16.01.09 | 10:34
כרום הוא מינרל ומינרלים רצוי לצרוך על קיבה ריקה בכדיי לקבל ספיגה אופטימלית.במידה והנך צורך את הכרום להגברת בניית השרירים רצוי מיד לאחר האימון או לפני אפשר יחד עם הל-קרניטין. שבת שלום
מנהל פורום נטורופתיה
