כרום
דיון מתוך פורום נטורופתיה
אני מרכיבה לעצמי מולטיויטמין מויטמינים בודדים. האם כרום שיש במולטיויטמינים זה בעצם כרום פיקולינאט? והאם חשוב גם להוסיף ויטמין K להרכבה של מולטיויטמין? תודה
לקריאה נוספת והעמקה
שלום מיכל, מדוע את מרכיבה מולטי ויטמין מויטמינים בודדים? לשם איזה מטרה? לפעמים יש בכך יותר חסרונות מיתרונות. במולטי ויטמין בדר"כ זה לא כרום פיקולינאט. ויטמין K, השאלה למה? מולטי ויטמין הם בדר"כ בעלי שילוב טוב ונכון של כל הויטמינים והמינרלים, המינון של כל אחד מהם בנפרד וכמו כן הסינרגיה וגם היחסים ביניהם חשובים, אז השאלה היא מה מטרתך.. יש להיזהר מצריכה לא נכונה ומינונים לא מתאימים.
מנהל פורום נטורופתיה
