PMS וכאבי רגליים

שלום, מאז ומתמיד אני סובלת מתסמונת PMS עם כאבי בטן וחולשה. תמיד עסקתי בספורט, אבל בשנים האחרונות התחלתי ברכיבה אינטנסיבית. מאז כשבוע וחצי לפני המחזור אני סובלת מכאבי רגליים (באזור שרירי התאומים) שמפריעים ומחלישים באימונים וגם בתחרויות.. האם ישנו צמח מרפא ספציפי למקרה זה? האם דיקור יהיה יעיל? תודה.

עוד אציין שבשנה שעברה סבלתי מדלקת ורידים (חיצונית), ובשתי הרגליים קיימים ורידים שכבר לא מבצעים את עבודתם..

היי שוב, מה זאת אומרת ורידים שכבר לא מבצעים את עבודתם? האם קיבלת טיפול אנטידלקתי? כיצד טופלת? ייתכן והכאבים אותם את מתארת קשורים לזרימה/חסימה ורידית ולא סימפטום של PMS?

שלום לך סובלת, קיים סימפטום של הצטברות נוזלים ב - PMS הבא לידי ביטוי ברגליים, בחזה, בבטן, האם לכך את מתכוונת? ויטמין B6 +מגנזיום יכולים לסייע במקרים אלה, כמו כן ויטמין E. כדאי להתייחס לכל הסימפטומים במידנ וקיימים סימטומים נוספים ולהתאים תוספי מזון גם עבורם או פורמולת צמחים. בהצלחה!

תודה על התשובה. מאז ומתמיד היתה לי חולשה ברגליים לפני מחזור (הרגליים כבדות וכואבות) וכאבי בטן חזקים ביום הראשון. לאחר שהתחלתי לרכוב באינטנסיביות הכאבים ברגליים יותר חזקים ומתחילים שבוע וחצי לפני.. האם תוסף של B6 מיועד למצב כזה?