סידן
דיון מתוך פורום נטורופתיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
מה אני צריכה לאכול כדי לקבל מספיק סידן מהתזונה אם אני לא אוכלת מאכלי חלב בכלל?
תשובת מומחה | מאת: אורן מזרחי
24.08.07 | 12:15
בשר,דגים,דגנים,טחינה,אגוזים,שעועית,שקדים,שומשום,ביצים ירקות ופירות. במקרה הצורך ניתן לקחת תוסף. שבת שלום
שלום רותם, להלן קישור למינרלים ומקורותיהם: http://www.natureopathy.co.il/minerals.asp
מנהל פורום נטורופתיה
