פרוביוטיקה

יעבק שלום אקטימל אינו מספיק למניעת נזקיי האנטיביוטיקה. דרוש ריכוז גבוה יותר של פרוביוטיקה -חיידקים חיוביים. ואני מדבר על כל כדור אנטיביוטיקה-כדור פרוביוטיקה בזמן השימוש וגם שבועיים לפחות לאחר סיום האנטיביוטיקה. זמן מומלץ לשימוש כרבע שעה לאחר הארוחה וכשעתיים לפחות לפני/לאחר אנטיביוטיקה. בריאות ושבוע טוב