גאבה 750

האם התוסף גאבה 750 משפיע על ההיפותלמוס ואמיגדלה במח? קראתי בספרות המקצועית מאמר שנטילה של כ 4-5 חודשים ממלאת מחדש את המאגרים ומחסלת חרדה.מה אתם יודעים על כך? בנתיים,אני לוקח חודש וחצי ולא מרגיש שום שיפור בחרדות.יחד עם זאת משלב קומפלקס B.

שלום יאיר, GABA היא חומצה אמינית המיוצרת מחומצה גלוטמית, היא הנוירוטרנסמיטור המעכב החשוב ביותר במוח. היא מצויה בריכוזים גבוהים בהיפותלמוס- האחראית בין היתר על מנגנון ויסות השינה. אין הגדרה קבועה של מילוי מאגרי ה- GABA. חודש וחצי של נטילה עדיין אינם מהווים אינדיקציה , מציעה לך להמשיך לטול עוד חודש וחצי נוספים, לאחר נטילה של 3 חודשים ניתן יהיה להעריך. אך לרוב GABA אינה מספיקה בטיפול בחרדות, B קומפלקס נותנים את התמיכה אבל עדיין אינם מספיקים. הטיפול המשלים תלוי בסוג החרדות, תדירות החרדות, האם ישנם סימפטומים נוספים נלווים כמו דיכאון, אגרופוביה וכ'ו.. ייתכן ויש להעלות את המינון - 750 מ"ג כפול 2 ביום. יש להתאים גם פורמולת צמחים מתאימה, מנסיוני עם מטופלים, אין הטיפול ב- GABA מביא לשיפור משמעותי, יש לטול תוספים נוספים והחשיבות העיקרית היא לפורמולת צמחים, עבודה רגשית, פעילות גופנית, הפסקת קופאין ועישון אם אתה מעשן ועוד... רק בריאות!