כמות מומלצת של פרות וירקות לילד בן 4
דיון מתוך פורום נטורופתיה
שלום לכולם מהי הכמות המומלצת של פרות וירקות לילדים בני 4 תודה ריקה
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: מעיין זעירא - נטורופתיה
10.04.07 | 10:58
שלום ריקה, אם אין בעיה מסויימת כמו רמות סוכר גבוהות, משקל יתר, מומלץ לצרוך פירות בארוחות הביניים- 3-4 מנות פרי , כמובן בהתאמה, אם קיימת רגישות לפירות הדר יש להימנע מהם. ירקות ניתן לצרוך ללא הגבלה. באופן כללי ההמלצה היא על 5-6 מנות של פירות וירקות ביום. רק בריאות!
מנהלי פורום נטורופתיה
מעיין זעירא - נטורופתיה
נטורופתית N.D וסטודנטית לפסיכולוגיה. מרצה בכירה לנטורופתיה ולתזונה במכללות...
המשך >
