פרות כשיש סוכר גבוה

שלום. לאמי יש רמות סוכר גבוהות ולפי הרפואה הקונבנצינלית היא מוגדרת כסכרתית. היא סיימה טיפול אצל נטורופת וכעת היא ממשיכה אחר התזונה שהוא נתן לה. היא די מאוזנת ומרגישה את ההבדל פיזית השאלה היא אם אכילת תותים היא בסדר עבורה ואילו פירות היא יכולה לאכול וכמה ביום? תודה מראש.

שלום הדס, למי שיש רמות סוכר גבוהות עליו להיצמד לאינדקס הגליקמי ולצרוך מזונות בעלי אינדקס גליקמי נמוך (לא רק פירות), פירות בעלי אינדקס גליקמי נמוך- תותים, תפוח, אגס , בעלי אינדקס גליקמי גבוה- אבטיח, מנגו, פירות טרופיים ועוד.. אין לצרוך יותר מ 1-2 פירות ביום בעלי אינדקס גליקמי נמוך. אם האי היתה אצל נטורופת , היא אמורה להיצמד לתפריט שהיא קיבלה כולל ההמלצות למספר מנות הפרי ביום ולאכול אך ורק לפי האינדקס הגליקמי. הציעי לה לחזור לפגישה נוספת עם הנטורופת המטפל בה. רק בריאות!