קנדידה-מאכלים
דיון מתוך פורום נטורופתיה
שלום רב, אובחנתי ברמה של 4X ע"ע בדיקה במעבדה בחיפה. אני משתדלת להקפיד בתפריט אשר ניתן לי(אם כי הוא קשה למדי). שאלתי היא האם מותר להשתמש בנבטי חיטה,זרעי פשתן,שומשום,וגרעיני חמניה? וכן האם אפשר לשתות יוגורט אורגני אשר אינו פרוביוטי? תודה מראש, שרון
שלום שרון, ניתן לצרוך זרעי פשתן, שומשום וגרעיני חמניה, גם נבטי חיטה אפשר אלא אם כן יש לך איזושהי אי סבילות/אלרגיה לחיטה עליה את יודעת, אבל עם הנבטים לא צריכה להיות בעיה. כל יוגורט בעצם היותו יוגורט יש בו חיידקים ידידותיים מעצם הכנתו ,היוגורטים שמוגדרים פרוביוטיים הם יוגורטים שקיבלו תוספת של חיידקים בנוסף לחיידקים שנוצרים בתהליך התסיסה.כך שניתן לצרוך גם את הראשונים, אך עדיפים אלה שיש בהם תוספת של חיידקים או יוגורט עיזים. רק בריאות!
כדאי לך מאוד להמנע מסוכרים כולל פירות מתוקים ולהוסיף תוסף שנקרא ביו-קראן שמכיל פרוביוטיקה וחמוציות זה עובד מדהים בהצלחה
מנהל פורום נטורופתיה
