תוסף תזונה

שלום רב: אני בחורה צעירה (25) עם הסטוריית כליות קלה (חול בכליה- 3 פעמים שהביאו לאישפוז) והיסטוריה נכבדה של כולסטרול, לב, סכרת, לחץ דם וכליות כמובן.. שעוברת במשפחתי. כרגע אני בריאה ולא סובלת משום הנ"ל למרות שיודעת בוודאות על נטייתי לסכרת ( התקפי היפו בחוסר מזון) וכולסטרול למרות שלא מעשנת, אוכלת מעט בשר ועובדת עבודה פיזית.אני מעוניינת בתוסף מזון שלא יגביר את נטיותיי הקיימות ושיחזק את העירנות והזיכרון שלי, יימנע נשירת שיער שרק מחמירה עם השנים וייתן לי תחושה טובה ובריאה בסך הכל. ניסיתי גינקו בילובה אך אני מעדיפה תוסף עם ויטמינים כדי להשלים לתזונה השוטפת.