עור שומני
דיון מתוך פורום נטורופתיה
נטלתי גלולות נגד הריון עד לפני כחודשיים ומאז שהפסקתי העור של פניי והקרקפת נהייה שמנוני ברמה יוצאת דופן . תמיד הייתי בעלת עור שמנוני אך הגלולות איזנו לי את זה בצורה משמעותית. האם יש תוספי מזון שאוכל לקחת לשיפור המצב או טפול אחר? מישהו המליץ לי על כמוסות גלא שאמורות לאזן רמת שומן בעור האם זה נכון? תודה
הי רותם, יש לבדוק ממה נגרמת השומניות ולטפל בשורש בעיה , יכולים להיות כמה גורמים: תזונה - יש להמנע ממזונות שומניים, מטוגנים, סוכרים, מתובלים וכ'ו.. ייתכן חוסר איזון הורמונלי, בייחוד עכשיו לאחר הפסקה של נטילת הגלולות , ייקח קצת זמן עד שהעור יגיע לאיזון, ייתכנמו חסרים תזונתיים- יש להתאימם לאחר ייעוץ מקצועי. לא בטוח שעלייך לצרוך גלא, יש לבדוק את מקורותיה בתזונה שלך. בשלב זה הייתי נעזרת בקרמים על בסיס של צמחי מרפא ומטפלת בעיקר בתפריט היומי לאחר ייעוץ אישי, כמו כן המלצה לתוספים בהתאם. בהצלחה!