צרבת
דיון מתוך פורום נטורופתיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני בת 30 בריאה ולא סובלת מעודף משקל. רציתי לשאול מה יכול לגרום לצרבות שאני חשה בימים האחרונים, ומה אפשר לעשות במידה ואני לא רוצה לקחת כדורים כנגד (אני לא בהריון). מה מחריף ומה מקל? שאלה שניה, מה מומלץ לאכול שלא יגרום לי להרגיש נפוחה או כבדה ביום של אירוע חשוב?
לקריאה נוספת והעמקה
צרבות יכולות להגרם מעודף חומציות בקיבה, אולכוס, בקע סרעפתי , ריפלוקס ועוד סיבות אחרות. אם הבעיה ממשיכה מס' שבועות יש צורך להבדק אצל גסטרולוג ! מקלים על צרבת:אנזימיי עיכול-פפאיה ,פרוביוטיקה, קלציום, להרבות בשקדים. מחמירים:מטוגנים, חריפים, מלוחים, חמוצים, אלכוהול, סיגריות. יום טוב