אקנה-וימינים

שלום שלום יש לי כמה שאלות לגבי אקנה אני נער בן 15 וחצי הסובל מאקנה ולכן יש לי שאלה איזה תוסף עליי לצרוך? אבץ פיקולינוט B-COMPLEX ויטמין E ויטמין A ואם אפשר בבקשה מתי כדאי לקחת כל תוסף (אחרי ארוחה בזמן הארוחה או לפני הארוחה) וכן יש לציין שאינני אוכל כלל וכלל מוצרי חלב ולכן האם כדאי לקחת תוסף מזון נוסף? ואם כן יש לי שאלה שמעניית אותי אם אדם שאינו יקח את התוספי מזון שהמלצת לאקנה האם היא תשפיע עליו? לרעה או לטובה תודה רבה רבה שבת שלום וחג שמח.

שלום אמיל, עניתי לך על הטיפוך הנטורופתי המתאים לאקנה בקישורים קודמים, מעבר לכך לא אוכל לתת לך המלצה אישית לתוספי מזון כטיפול , כיוון שאת הטיפול התזונתי וכמו כן תוספי המזון ומינוניהם יש להתאים באופן אישי לאחר תישאול ואיבחון מעמיק ובהתאם לחסרים התזונתיים שלך ולסיבות בגללן אתה סובל מאקנה, לא כל מי שסובל מאקנה מקבל את אותו טיפול ואת אותם התוספים וודאי שלא אותם המינונים... פנה לייעוץ מקצועי ומסודר והמנע מנסיונות שווא לא רצויים , לא מקצועיים ולעיתים אף מזיקים- עונה גם על שאלתך הנוספת. שבוע טוב!