תזונה לתנוקת בת שנה וחודשיים

ביתי בת שנה וחודשיים , ואוכלת כבר הכל ... היא לוקחת תחליף חלב , סימילאק 3 פעמים ביום . בוקר ,אחר הצהריים (כשהיא מתעוררת מהשינה ) ולקראת השינה לאחר ארוחת ערב . אני מעדיפה לתת לה כמה שפחות מהתחליף וביקשתי מהמטפלת שלה שאחרי שנת הצהריים לא תיתן לה את החלב אלא יוגורט (יוגורמה) ,פרי או משהו אחר...היא עושה לי המון "פרצופים" ולא ממש שמחה מהשינוי.. יש לי 2 שאלות : 1. האם אכן ההחלטה שלי להפחית נכונה . 2. מה ניתן להציע במקום חוץ מיוגורמה או פרי. המטפלת טוענת שכשהיא מתעוררת מהשינה היא רעבה ,כך שהפרי לא משביע אותה. אודה על תשובה מפורטת , טלי

שלום טלי, מי עושה פרצופים מהיוגורט המטפלת או הקטנטונת?..(-: בכל אופן אני בהחלט תומכת כמה שיותר בהפחתה של הפורמולות והכנסה של מזון טבעי ובריא.. אך לעיתים זה דורש מההורה הרבה השקעה , מאמץ ואנרגיות ולא תמיד קיימת הנכונות.. אז אם את מוכנה להשקעה יש הרבה מה לתת לקטנטונת כשהיא מתעוררת, קודם כל את יכולה להכין לה דייסה שאת מכינה ויש המון אפשרויות כגון: חלב אורז עם שיבולת שועל ואפשר להוסיף "שקדיה" כדי להמתיק, את יכולה להכין דייסת אורז ,דייסת דוחן ודייסות נוספות על בסיס של דגנים, את יכולה לשלב את הפרי מרוסק גם עם קצת חלב בתוך בקבוק במקום פורמולה למשל: חלב אורז/ חלב עיזים/חלב סויה עם תוספת של פרי למשל: בננה ותמר, מלון- עוד מעט ושילוב של כל מני פירות, תפוח, אגס ..היא גם יכולה לאכול ירקות מרוסקים בבלנדר אחה"צ וניתן לשלב עם דגן מלא - אורז למשל או מרק של ירקות מרוסקים . כל טוב!

לטלי, פירות בבלנדר עם אבוקדו - מזין וגם טעים.