ויטמין B12
דיון מתוך פורום נטורופתיה
שלום, אני בו 25. בבדיקת דם נמא ערכו של ויטמין B-12 pg 224. (נבדק פעמיים) אני לא צמחוני. האם זה נחשב לחסר? אם כן - לאיזו תקופה לקחת כדורי מציצה 1000 mcg?
לקריאה נוספת והעמקה
לעמית כן זה חוסר. עליך לקחת 2 חודשים ולעשות בדיקות שוב. הרבה בריאות.