צרבת

שלום ! אני בהריון חודש שישי והייתי רוצה לדעת האם יש משהו טבעי שאני יכולה לקחת כשיש לי צרבת (שהוא לא טאמס וכדומה) או שתיה שיכולה להקל על הצרבות שהתחילו לתת אותותיהן בכל כוחן... אני ממש סובלת מזה וממש נמנעת מתרופות.. אולי יש משהו טבעי? תודה מראש

שלום אפרת מתי הצרבות מופיעות? באילו שעות ביום? האם את שותה קפה? אוכלת שוקולד? אוכלת אוכל חריף? שומני? וכו? את צריכה קודם כל להפסיק לצרוך מזון/ שתיה שעלולים לגרום לבעיה. בנוסף את יכולה להקל על הצרבת בכך שכשאת שוכבת, החלק העליון של הגוף צריך להיות גבוה יותר (אפשר לעשות שיפוע במזרון ע"י ספר או משהו אחר). את יכולה לאכול שקדים מושרים במים ללא קליפה וללא מלח או לאכול צנימים, לפני שאת כמה מהמיטה (אם הצרבת מופיעה לאחר הקימה). כל טוב שלומית סטודנטית לנטורופתיה

מצורף לינק לדף מידע http://www.metaplim.co.il/a.asp?p=1127 בברכת בריאות טבעית