תזונה נכונה לניקוי הכבד

האם תוכלו להמליץ לי על תזונה או תוספי מזון שיעזרו לי לנקות את הכבד מרעלים? ממה עלי להמנע (אלכוהול וכו'...)? תודה

שלום אדורם, שאלתך נענתה כבר פעמים רבות. חפש/י בפורום זה תחת "דטוקס" או "דטוקסיפיקציה" או "ניקוי כבד" ותקבל/י הרבה מידע בנושא. בגדול תזונה טבעית ומלאה, ללא כימיקלים (צבעי מאכל, חומרי טעם וריח, חומרים משמרים, מונוסודיום גלוקונאט), תרופות, סמים, מזון מעובד, קפאין, אלכוהול (מלבד אולי כוסית יין אדום ביום) היא הדרך לכבד נקי וגוף בריא. זה פשוט וקל וברור מאילו. אפשר להתחיל ניקוי כזה ע"י דיאטת דטוקסיפיקציה קיצונית יותר (דיאטת אורז או מיצים) בפיקוח נטורופת. בריאות שלמה.