אי מענה לשאלותי

שלום רב, עדיין לא קיבלתי מענה לשאלותי ב-2 וב-3 לאוגוסט לגבי טיפול בקנדידה בתקופת הריון. להתייחסותכם אודה.

שלום ספיר . הסיבה הראשונית לשגשוג של קנדידה היא חוסר היגיינה מספקת של האיזורים שהקנדידה נמצאת בהם באופן קבוע והוא : המעי הגס ואיזור הנרתיק ומערכת הרבייה הנשית שבו נכנס גם הרחם לכן הדבר הראשון שאישה צריכה לדאוג כדי לא להגיע לשגשוג של קנדידהב הוא: א. שטיפות וגינליות (אפשר עם שמן עץ התה של איזור הנרתיק לשמירה על חומציות תקינה ולא גבוהה מדי מה שיביא את הקנדידה לשיגשוג. ב. שתיית מים מרובה אשר תשמור על חומציות מתאימה , מניעת חום גבוה בגוף ופינוי תקן של הפסולת מניעת עצירות . ג. שמירה על סדר יום קבוע וארוחות קבועות שימנעו מצב של סטרס לגוף : ארוחת בוקר ,צהריים וערב . ד. תזונה אשר תכיל : קבוצת הדגנים המלאים , 6 מנות של ירקות רצוי משלושה צבעים שונים , קבוצת הקטניות , אכילת דגים סלמון בקלה מקרל שמכילים את חומצות השומן אומגה 3 ., ה . הקפדה על פעילות גופנית סדירה שגרום להורדת המתח : יוגה , מתיחות , הליכה . ו. עבודה על נשימה עמוקה לבטן . ושמירה על אופטימיות וחיוך שיהיה לך הריון מהנה ואם יש לך עוד שאלות את מוזמנת לכתוב. זה היה העקרונות החשובים לדברים יותר ספציפיים את מוזמנת להמשיך ופנות בשאלות בברכה שי איל

התשובה בקישור הבא: http://doctors.msn.co.il/m/Doctors/a/Forums/xFF/Read/xFI/113/xPG/195/xFT/128831/xFP/128955