ויטמינים a,c,e.
דיון מתוך פורום נטורופתיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
לד"ר לריה שלום רב. הייתי רוצה לדעת מה הם תפקידיהם (בקצרה) של ויטמיני A C E?
לקריאה נוספת והעמקה
לאיתי A מצויין לריריות ,לעור,מערכת חיסונית .אולם היות וצריך להזהר איתו ויטמין A הינו רעיל לא מומלץ לקחת אותו אלא בטא קרוטן שהוא חומר מוצא לויטמין A כמו כן הבטא קרוטן נמצא בכל הירקות והפרות הכתומים. C משתתף בכ300 תהליכים כימים בגוף בין היתר יודע לנטרל מולקולות של רדיקלים חופשיים פעיל בפאזה המימית. E פעיל בפאזה השומנית גם הוא יודע לנטרל מולקולות של רדיקלים חופשיים, עוזר למנית כולסטרול,שומר על עורקים נקיים,עוזר לחימצון טוב יותר. כל טוב