ירקות

דיון מתוך פורום  נטורופתיה

03/12/2021 | 07:23 | מאת: סופי

שלום, האם ירקות שקילפתי יום לפני והחזקתי אותם במקרר ,ולמחרת בישלתי או אפיתי מאבדים מסגולותיהם רק מישום שקילפתי יום לפני? תודה למענה

שלום סופי, ההמלצה תמיד תהיה לפירות וירקות כמה שיותר טבעיים וטריים.. על מנת לשמור על ערכם התזונתי ולהימנע מתהליכי חימצון, תלוי כמובן גם בסוג הירקות והנטיה שלהם. בכל מקרה, נעדיף טרי .. בהצלחה ורק בריאות!

מנהלי פורום נטורופתיה