אבץ פיקולנט סופלט או אצטט

שלום רונן, ההבדלים בין האבץ השונים הוא הזמינות הביולוגית שלו בהתאם לקשירה האורגנית. למשל, אבץ פיקולינאט קשור לחומצה פיקולינית, שהיא עוזרת לספיגה מאוד טובה ואיכותית של האבץ. אבץ אצטט יש לו זמינות פחות גבוהה, לסופלט עוד פחות והוא גם עלול להשפיע על הרירית במערכת העיכול. רק בריאות!