אומגה 3

ביתי בת 4.10 מקבלת אומגה 3 בנוזל הקרוי הליציטרול מכיל ויטמינם A+D ,שמן דגים,בטעם תפוז.החלטתי לתת שמן דגים לאחר כתבה שקראתי על השפעה שיש לשמן דגים לילדים עם לקויות למידה וכמובן בהתיעצות עם רופא הילדים שלה . שאלתי 1. מתי כדאי לתת בבוקר צהריים או ערב? 2. עם מה איזה מאכל ?האם האפקטיביות של שמן דגים יורדת כאשר היא משולבת עם עוד ויטמינים כפי שהזכרתי למעלה? {אצלנו בבית לא אוכלים דגים }

זיוית! לא כתבת מה הכמויות של ויטמיני D ו A שיש בקפסולה. רצוי שתדעי כי לא כדאי לתת ויטמין A ללא צורך, בעודף הוא מסוכן לגוף ויכול אף להיות רעיל. בנוסף, למה שלא תצרוך אומגה 3 מהתזונה ללא תוספים? האם היא לוקחת את התוסף רק בגלל לקויות הלמידה? אם כן אולי כדאי לתת משהו אחר או להימנע ממזונות מסויימים? בכל מקרה אי אפשר לענות על שאלותייך ללא תשאול מדוייק ואיבחון. כדאי שתפני לנטורופת מוסמך בכדי שיוכל לטפל בבתך באופן אינדיבידואלי. שלומית סטודנטית לנטורופתיה

i am 70 years old i do take omega3 the quantity i use is 3 times x 2 pills each time when i eat that means breakfast ,dinner ,supper .i have diabet under control whith the help of 1 pill per day AND also have hight blood pressure under control whith 1 pill per day. my question is if i can continiue taking omega3 thanks for your time.

שלומית, שלום רב. יש בידי מוצר שהוא תוסף מזון ובידי גם טבלת הערכים התזונתיים שלו (כקובץ). הוא מכיל גם אומגה 3 וגם אומגה 6 ועוד מרכיבים אחרים. הייתי שמח לשמוע דעתך המקצועית עליו. איך אוכל לצרפו\לשלוח אלייך??? בתודה מראש, אלי.

ועוד שאלה שלא קשורה: אומרים שלעשב השעורה תכונות מדהימות בכל הנוגע למערכת העיכול ובכלל. אומרים גם שתועלותיו המועילות חזקות בהרבה מהחיטה. אפשר לקבל קצת יותר פרטים? בכבוד רב, אלי.

שלום זיוית, אומגה 3 מומלץ לתת אחרי ארוחה בבוקר או בצהריים, האפקטיביות אינה יורדת כשהוא משולב עם ויטמינים נוספים. ניתן לקבל את האומגה 3 דרך התזונה : דגי ים צפוני:סלמון, טונה, בקלה, הליבוט אולי כדאי להכין דג בתנור או אומגה 3 מהצומח- כף פשתן טחון ביוגורט ,למשל. אם תאמרי באיזה לקוי למידה היא מאובחנת , ייתכן שניתן יהיה לעזור לך יותר ותוכלי לקבל המלצות תזונתיות נוספות. כל טוב!

מעיין\רויטל, שלום רב. יש בידי מוצר שהוא תוסף מזון ובידי גם טבלת הערכים התזונתיים שלו (כקובץ). הוא מכיל גם אומגה 3 וגם אומגה 6 ועוד מרכיבים אחרים. הייתי שמח לשמוע דעתכן המקצועית עליו. איך אוכל לצרפו\לשלוח אליכן??? בתודה מראש, אלי.

ועוד שאלה שלא קשורה: אומרים שלעשב השעורה תכונות מדהימות בכל הנוגע למערכת העיכול ובכלל. אומרים גם שתועלותיו המועילות חזקות בהרבה מהחיטה. אפשר לקבל קצת יותר פרטים? בכבוד רב, אלי.