קנדידה - מה מותר לאכול כשמנסים להיפטר ממנה

חוץ מיוגורט וירקות?

שלום מעיין, תפריטים שלמים ודיונים רבים הוקדשו לקנדידה בפורום זה, תוכלי להקליד קנדידה בחיפוש ולמצוא את כל המידע. באופן כללי בקנדידה ניתן לאכול גם פחמימות מורכבות כמו: לחם חיטה מלאה , שיפון- רק ללא שמרים, שיבולת שועל, דגנים מלאים, קטניות , זרעים , גרעינים , טחינה , אבוקדו והרשימה היא ארוכה, וכל זאת רק לאחר שעברת איבחון מעבדתי ואת יודעת בוודאות שיש לך קנדידה. ניתן יהיה להכין תפריט עשיר ולא רק של יוגורט וירקות לאחר איבחון נטורפתי והתאמה אישית. בהצלחה!