ניקוי כבד
דיון מתוך פורום נטורופתיה
שלום רב ברצוני לדעת איך ניתן לנקות את הכבד באופן טבעי? האם יש איזה טיפול שאני יכולה לעשות בבית?מוצרים מסויימים שיש לצרוך? בתודה מראש ,שרית !!
שלום שרית, נדמה לי ששאלתך כבר נענתה אך אענה שוב. ניקוי רעלים "ביתי" ואדם הבריא כולל: 1. הורדת כל המזון מהחי (בשר, עוף, גבינות, ביצים, דגים). 2. הורדת כל המזון הלא טבעי - חומרי טעם, ריח, צבעי מאכל, חומרי שימור, מונוסודיום וכו'. 3. המנעות מקפה, תה המכיל קפאין, קולה ומשקאות מוגזים או ממותקים. 4. המנעות מסוכרים פשוטים (מותר ורצוי פרות). 5. אכילת רק ירקות ופרות טריים/מאודים ואורז מלא למשל שבועיים עד חודש. מותר שמן זית או קנולה כתית, אבוקדו ואגוזים/שקדים לא קלויים ולא מומלחים - אבל בכמות קטנה. 6. אח"כ הוספת דגי ים צפוני ודגנים מלאים אחרים (קינואה, שיפון, שעורה, גריסי פנינה, כוסמת). רצוי ללא חיטה. 7. לבסוך הוספה הדרגתית של יוגורט ביו, חיטה מלאה, עוף ובסוך שאר המזונות - למרות שאפשר להשאר בתזונה הבריאה. לאורך התהליך לשתות הרבה הרבה מים נקיים ולנוח - כי זה מתיש.