לגבי מגנזיום.ויטמין די
דיון מתוך פורום נטורופתיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום וברכה אני בן 30 וראיתי לשאול לגבי מגנזיום האם כדאי לקחת? או רק שיש בעיות כדאי? ולגבי ויטמין d האם כדאי לא לקחת ביחד האם זה מומלץ? ואם זה חברה של ניצת הדובדבן זה גם בסדר? תודה רבה
שלום משה, מגנזיום יש לקחת במידה וקיים מחסור, ניתן לדעת על בסיס תישאול, התפריט היומי שלך, סימני חסר ומחלות רקע במידה ויש. יש מצבים מסויימים בהם הוא יכול לסייע כמו מיגרנות, התכווצויות שרירים ועוד.. כך שהתריכה תלויה במטרה. כנ"ל לגבי ויטמין D. אותו ניתן לבדוק בבדיקות דם. אין מניעה לקחת את שניהם יחד במידת הצורך. בהצלחה ורק בריאות!
מנהל פורום נטורופתיה
