לפי בדיקות דם יש לי כבד שומני

שלום לך, עלייך לפנות גורם מקצועי לקבלת תוכנית טיפול, תפריט יומי.. בהתאם לגורמים לכבד השומני וכמו כן התפריט היומי צריך להיות מותאם עבורך. באופו עקרוני יש להימנע ממזון שומני, מטוגן, מתובל, פחמימות פשוטות כמו לחם לבן, קמח לבן, סוכרים, מתוקים ועוד.. ולהעלות את צריכת השומנים הבלתי רווים, אך גם אותם יש לצרוך במידה .. בהצלחה ורק בריאות!