אומגה 3 בהיריון
דיון מתוך פורום נטורופתיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום בנות, מהי הכמות המומלצת של אומגה 3 בהיריון? האם הEPA או הDHA הם המשפיעים על העובר? תודה!
היי החשיבות היא דווקא ל- DHA המסייע לעובר הן בפיתוח המח והראיה. אם כי לדעתי, ישנה חשיבות גם למרכיב השני כגורם סינרג' - חבר ומוביל חיוני. ישנם חברות הממליצות לפי משקל האדם ואחרות בנטילה של עד 2 גר' ליום ויש לשים לב למינונים השונים (עוצמה כפולה וכד'.....). חשיבות גבוה להמשיך גם בזמן ההנקה! בבריאות טובה ושיהיה במזל טוב!
מנהל פורום נטורופתיה
