דיאטת קנדידה

היי , התחלתי דיאטת קנדידה ע"י נטורופתית , היא נתנה לי תפריט אך קשה לי נורא להתמיד . והתחלתי לאכול סוכרים כמו: עוגות כי הכי קשה לי לא לאכול מתוקים טעימים ודווקא מבחינת הפחממות אני מתמידה כמו : אני לא נוגעת בקמח לבן ואוכלת הכול מקמח מלא , חוץ מזה אני משתמשת בקפסולות של גרו דיפולוס ושום . ובכללי התפריט מאוד עזר לי וכבר אני מרגישה הקלה , שאלתי היא האם ניתן לחרוג מידי פעם במתוקים , כי אני לא מסוגלת בלי ...?

יקירתי, עוגות וסוכרים זה פחמימות !!! אז איך את אומרת שאת דווקא מתמידה איתם ? גם בעוגות יש קמח לבן... כמובן. אם את רוצה לחרוג תאכלי תפוח, אגס או דובדבנים (חופן)... לא עוגות ! לפחות 3 חודשים מוקפדים בלי חריגות ועם הרבה התאפקות. דברי עם הנטורופתית שלך על תוסף כרום להורדת החשק למתוק. בהצלחה.