עשב חיטה

שלום ברצוני לדעת, לגבי עשב חיטה- ראשית, מהו אופן הצריכה המומלץ - שתיית המיץ שנסחט במסחטה, או לעיסה ? שנית, לגבי שתי הדרכים, מהו המינון המומלץ לאדם בריא (המינון ההתחלתי, ולאחר מכן) ? בנוסף: היכן מומלץ להשיג עשב חיטה טרי ? היכן ניתן להשיג מידע בקשר להנבטה עצמית של עשב חיטה ? תודה טל

שלום טל, שתיית המיץ זו הדרך הקלה ביותר לקבל במהירות (ללא "סבל" מיותר) את כל המיץ הטוב. שתיית כוסית קטנה כל בוקר היא מינון נהדר. במצבים טיפוליים אפשר יותר (בעצת נטורופת). בחנויות טבע יש את המיץ, הוא נמכר במקומות מסויימים קפוא ובאחרים סוחטים לך במקום. איפה את גרה ? לגבי הנבטה עצמית יש באינטרנט המון מידע. כנסי ל - www.google.co.il וכתבי "הנבטה + עשב החיטה". כל טוב.

תודה רבה.