ויטמין סי

דיון מתוך פורום  נטורופתיה

12/01/2020 | 22:54 | מאת: שלומית

שלום רב, בת 72,ורגישה לפרוקטוז,ולכן איני אוכלת פירות האם רצוי לקחת ויטמין C כתוסף ובאיזה כמות ליום ?איזה כמות עלולה להזיק? תודה שלומית

לקריאה נוספת והעמקה

ויטמין -C אינו מזיק. עודפים מתבטאים בשלשול. אפשר לצרוך 500-1000 מ"ג ביום

מנהלי פורום נטורופתיה