שיק של פירות
דיון מתוך פורום נטורופתיה
שלום רב, אני נוהגת לאכול לארוחת בוקר דייסת שיבולת שועל האם שיק של פירות עם יוגורט יכול להחליף את הדייסה? והאם השיק זו ארוחת בוקר מספקת?
לקריאה נוספת והעמקה
שלום סופיה, אפשר לגוון בארוחות הבוקר ולאכול דייסה שיבות שועל ומדי פעם משהו אחר. את יכולה להוסיף לשייק שיבולת שועל גם מרכיב שומני כמו שקדים כדי שהיא תהיהארוחת בוקר וכמו כן, גם לדייסה ניתן להוסיף פרי ומרכיב שומני. בהצלחה!
מנהל פורום נטורופתיה
