פוספולופידין סרין האם הוא מעורר?
דיון מתוך פורום נטורופתיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום, האם לקיחת פוספולופידין סרין שעתיים לפני השינה היא לא מעוררת? כי נתקלתי במקומות שממליצים לקחת בבוקר ומקומות שכותבים לקחת בלילה כי זה מוריד את הקורטיזול. תודה
שלום יעל, מומלץ לקחת בבוקר, בדר"כ מטרת השימוש היא לשיפור הזיכרון והריכוז והוא גם משפר עירנות ולכן ההמלצה היא בבוקר.
מנהל פורום נטורופתיה
