צנטרום
דיון מתוך פורום נטורופתיה
בת 56. אני לוקחת צנטרום מדי חודש. מאחר ואני נוטלת תרופות קבועות נוספות מדי יום, אמרו לי שיותר בריא לקחת חודש כן וחודש כדי להיזהר מאבנים, האם את חושבת שהתוסף הזה מסייע גם כשלוקחים אותו בצורה כזו? בתודה מראש.
צביה שלום, מולטיויטמין צנטרום בעייתי מבחינת ספיגה. כל מולטיויטמין בעייתי מבחינת ספיגה כי ישנם מינרלים וויטמינים ה"מתנגשים" זה עם זה בספיגה. צנטרום בעייתי במיוחד כי מינוניו נמוכים, כך שהסיכוי שמשהו נספג נמוך ביותר. ולכן- חבל על הכסף. השקיעי במזון בריא ואיכותי. יום טוב
הי צביה, אני חולקת לחלוטין על התשובה הקודמת שקבלת. יש קונצנזוס בקרב רופאים ומומחים בתחום התזונה המבוסס על מחקרים רבים, כי מרבית האוכלוסיה זקוקה להשלמה של מולטיויטמין, במיוחד בגילאי 50+, ובודאי כאשר לוקחים תרופות הגורמות לבעיות בספיגה. צנטרום סילבר הינו מולטיויטמין מקיף הכולל מעל 30 ויטמינים ומינרלים, ע"פ הקצובה היומית המומלצת (מינונים מאוזנים - בכדי למנוע עודפים). קיימים הרבה ויטמינים ומינרלים אותם דוקא כדאי לקחת ביחד - מאחר והם מסייעים זה בספיגה של זה. אין צורך לעשות הפסקה בלקיחת צנטרום, משום שיש בו מרכיבים תזונתיים שהיית אמורה לקבל מן המזון, והגוף זקוק להם יום-יום מחדש. היתרון הגדול בצנטרום הוא בכך שהוא מיוצר ע"י חברת תרופות כך שאת יכולה להיותבטוחה שהמוצר מבוסס על מחקרים , ומיוצר בתנאי ייצור קפדניים שמבטיחים מוצר אמין וטוב. מקוה שעזרתי. אם את רוצה - יש להם אתר אינטרנט נהדר עם הרבה מידע - www.centrum.co.il
אני מתבלטת האם לקחת מולטיויטמין זה המתאים לגילי . ורציתי לשמוע חוות דעת גם של רויטל ושל מעיין ואת התוצאה הסופית האם לקחת או לא ? תודה לכן
אני מתבלטת האם לקחת מולטיויטמין זה המתאים לגילי . ורציתי לשמוע חוות דעת גם של רויטל ושל מעיין ואת התוצאה הסופית האם לקחת או לא ? תודה לכן