נשירת שיער
דיון מתוך פורום נטורופתיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
שלום! ילדתי לפני חמישה חודשים ויש לי נשירה גדולה,מה מומלץ לחיזוק שורשי השיער? בתודה.
לקרן שלום: ברכות להולדת הילד החדש . נשירת שיער עייפות הם כמה מן הסיממנים האופייניים לנשים אחרי לידה ונובעים ממחסור שרכיבי תזונה חיוניים שהלכו להתפתחות התינוק כדי להשלים את הפער מה שאת צריכה לעשות הוא: א. לאכול ארוחות מסודרות (בוקר צהריים וערב ) ב. באותם ארוחות להקפיד על אכילת מזונות מתוך פירמידת המזון : פחמימות מורכבות ,ירקות טריים ,ירק'ות מבושלים , קבוצת הקיטניות כגון עדשים אפונה וכולי. ג. לקחת למשך תקופה של שבועיים עד חודש מולטי ויטמין שיכיל בתוכו את הרכיבים שגרמו לנשירה בעיקר :אבץ ,ויטמיני נ במינון גבוה ,ביוטין ברזל .(הפורמולה רוטס יכולה להתאים ) אלא אם כן הנשירה נובעת מאנמיה או מחוסר איזון של בלוטת התריס ואז צריך לבדוק את מקור החוסר . עצתי היא לך ללכת לאיש מקצוע (נטורופט או רופא או רופא נשים ולבדוק את סיבת החוסר ) ושתדעי את הסיבה תשתמשי בתשובה זו יותר בחוכמה . בברכת בריאות שיאיל נטורופט.
מנהל פורום נטורופתיה
