קנדידה ומוזלי-

הי,היום קניתי לי מוזלי במסגרת ההשתוללות המתלהבת שלי בחנות טבע. אבל פתאום שמתי לב שיש צימוקים וחשבתי לעצמי שאולי אסור לי? יש גם מישמש מיובש. בקיצור תגידו לי אם אסור לאכול אם יש קנדידה. כמו כן אני עם תת פעילות בלוטת התריס וקניתי גם סלניום ,אבל אז יצא לי לקרא שצריך לקחת את זה עם אצות. אז על איזה אצות אתן ממליצות ומה המינון? תודה

מאמינה שלום, המוזלי המותר בקנדידה צריך להיות לא ממותק וללא תוספות מתוקות כאלה ואחרות כולל פירות מיובשים,שכן גם הם לא מומלצים בתפריט קנדידה , נסי להחליף את המוצר... לתת פעילות של בלוטת התריס מומלץ להוסיף אצות ים כיוון שהן עשירות ביוד, אבל זאת רק במידה ואינך משתמשת בתרופות לאיזון הבלוטה(טירוקסין) במידה ואת מאוזנת ע"י תרופות צריכת האצות אסורה. ובאמת אין לקחת סלניום ללא תוספת של אצות ים, שכן המצב יכול להחמיר , יש תערובות של אצות שנקראות - KELP/אצות ים לכמה חברות בשוק, המינון המומלץ הוא 1-3 כמוסות ביום, אבל זה תלוי גם בתזונה שלך וכמה יוד ומלחים את צורכת דרך מזונות אחרים ובהתאם לכך יותאם לך המוצר והמינון. אני מציעה לקבל המלצות מאיש מקצוע בהתאם לתמונה כולה. בהצלחה! הרבה בריאות!

אני עוד לא התחלתי ליטול אלטרוקסין. אני אוכלת דגים ומתבלת סלט במעט מלח. כמה אצות הייתן ממליצות לי לצרוך? האם יש אפשרות להמנע מנטילת אלטרוסין ולאזן את הבלוטה במזונות עשירים ביוד ובכך למנוע כל צורך לנטילת אלתרוקסין<? תודה