קנדידה והריון

אני סובלת כיום מקנדידה במעיים בפעם השנייה בתוך 3 שנים. הבעיה היא שאני בהריון וחוששת להכנס לטיפול המתיש בקנדידה הן מבחינה תזונתית והן מבחינה תרופתית. האם כדאי להמתין? ואם כן אז מה יהיה על הטיפול בתקופת ההנקה?

שלום נעמה, קודם כל מזל טוב ובהצלחה עם ההריון. בפרוש עלייך כרגע (בתקופת ההריון וההנקה) ל-ה-מ-נ-ע מטיפול מסיבי בקנדידה. בשום אופן אל תקחי צמחי מרפא או תוספי מזון אנטי-פטרייתיים לטיפול בבעיה, חוץ מפרוביוטיקה (שאני מאוד ממליצה שכן תקחי). תוספי מזון לנשים הרות כגון מולטי ויטמין פרה-נטאל (לנשים בהריון), חומצה פולית אם את בתחילת ההריון וכו' כמובן מותרים ורצויים. בתחום התזונה רצוי שתפחיתי משמעותית בכמויות הסוכר, הבצקים והשמרים. צרכי יותר מזונות מלאים (דגנים מלאים, קטניות, לחם מקמח שיפון מלא בלבד ללא שמרים), ירקות ופרות מגוונים, טופו, יוגורט עיזים, אבוקדו, אגוזים ושקדים לא קלויים ושאר מזונות מלאים, טבעיים ומזינים. זה יעזור עם הקנדידה + להריון ואח"כ להנקה (בעזה"ש). עם זאת הקפידי לא לעשות שום דיאטות, צומות (אולי חוץ מיום כיפור, אבל עד אז כבר תלדי...) וכו' משום שגופך זקוק כרגע למזון מלא ועשיר. בהצלחה ולבריאות.